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Flohsamenschalen für einen gesunden Darm
Flohsamenschalen können bei vielen chronischen Erkrankungen unterstützend eingesetzt werden. In Pulverform regelmässig eingenommen helfen die Balaststoffe den Blutdruck, Blutfette und den Blutzuckerspiegel zu regulieren und unterstützen gleichzeitig das Abnehmen. Auch bei Magen-Darm-Beschwerden sind sie aus der Hausapotheke nicht mehr wegzudenken, denn sie reinigen den Darm, fördern eine gesunde Darmflora und helfen sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung.
Flohsamenschalen können täglich auch über längere Zeit ohne Nebenwirkungen für eine gesunde Verdauung und zur Darmpflege eingenommen werden.
Sie finden das naturbelassene, gemahlene Produkt in Reformläden oder bei Migros oder Coop.
Anwendung:
Morgens auf nüchternen Magen 1 TL gemahlene Flohsamenschalen in ein Glas Wasser (1-2 dl) geben, umrühren und sofort trinken,
Trinken Sie anschliessend nochmals ein grosses Glas Wasser nach, damit das Pulver mit genügend Flüssigkeit vermischt wird und im Darm gut quellen kann. Achten Sie auch über den Tag auf eine genügende Trinkmenge.
Bei Bedarf (Verstopfung, Durchfall, chronische Erkrankungen) kann die Menge auch auf 2-3 x täglich gesteigert werden - am besten mit 1-2 Stunden Abstand zu einer Mahlzeit.
Wichtige Hinweise:
Halten Sie zu Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen und Mineralstoffen immer einen Abstand von 1-2 Stunden ein. Bei Schilddrüsenmedikamenten sollten Sie die Einnahme des Pulvers mit Ihrem Arzt besprechen, da deren Wirkung auch bei längerem Abstand vom Flohsamenschalenpulver beeinträchtigt werden könnte.
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